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孩子总是感冒咳嗽,都是爱心惹的祸
信息来源: 时间:2015-04-21
      现在总是感冒的孩子太多了,总是咳嗽喘的孩子也实在不少,这些孩子有些是冬天天冷才发病的,有的是一年四季都发病的。年龄小的,才几个月,年龄大的,正在上小学或初中。他们的发病太频繁了,少则1-2个月发病一次,多则一个月二次,甚至数次,或持续不缓解。这些孩子不是打针就是吃药,住院也是家常便饭了。你如果遇上这样的孩子会是什么样的感觉呢?大家都知道,现在的生活条件好了,带孩子的人手也充足了,按理来说,孩子的身体应该很好才对呀,怎么会这样呢?
们分析一下就不难发现,孩子多病———都是爱心惹的祸。目前家中孩子太少,大人太多,家长们爱心一泛滥,孩子就遭殃了。那么,主要的错误理念哪些呢?主要表现为以下几个方面。
 
    多吃长得快,肯定身体好
家长们都希望孩子吃得多,长得快,这种急功近利的思想,导致孩子进食量普遍超标,当饮食量超过孩子的消化能力时,孩子的脾胃就会受到损害,这些情况临床常见,如食少,或厌食,或偏食,或经常恶心,或呕吐,或腹痛,或腹泻,或口臭,或大便(酸)臭,或舌苔厚,或夜间睡眠不安等等,这些症状都有可能是胃肠功能受损的表现。
按孩子的生理需要喂养,孩子得到的是营养。超量喂养,食物就变成了食积,成为胃肠的负担,严重影响了人体内环境。脾胃是人的后天之本,人的气血生化都来自于脾胃,如果内环境不稳定,体质一定会出问题。
还有的孩子偏食严重,其中不吃蔬菜的居多。有的家长主张以水果代替蔬菜,这是不可能的。饭和菜是搭配吸入的,吃得越杂越好。如果不吃菜,不仅蔬菜的营养会缺乏,其他类食物的营养成份的吸收也会受到影响。营养不好,身体肯定好不了。
    身体锻炼无所谓,可有可无。
    现在的孩子太辛苦了,天天都在学习,连玩的时间都没有。12岁之前是孩子成长的重要阶段。孩子这个阶段的最重要的问题,就是锻炼身体,但我们却不断地强调孩子学习学习再学习,如此剥夺孩子的活动时间,孩子缺少必要的活动,锻炼就更谈不上了,久而久之,身体如何能好呢?
    想睡就睡,不想睡就不睡。
    现在的年轻人提倡夜生活,晚上不睡,早晨不起,成人这样做是可以的,因为他们身体好,精力充沛,但孩子们不行。首先,孩子处于生长阶段,生长激素的分泌高峰在晚间,另外,孩子的体力恢复也主要是在睡眠中进行,因此,孩子必须保障基本的夜间睡眠时间。如果长时间睡眠不规律,或有不良的睡眠习惯,都会影响孩子的体力,并逐步导致其体质下降。如医院的医护人员,最初时身体还可以的,长时间上夜班后,身体可能就会变差了。
    挂水来得快,比吃药效果好
现在的用药方便了,随处可以买到,包括挂水也是很方便的,其实这都不是什么好事。看看现在的孩子,一发热就去挂水,一咳嗽也去挂水,喘了就更要挂水了。如果这样一想,总是感冒咳喘的孩子就更要挂水了。为什么大家这么热心挂水呢?因为更多的人相信,挂水效果会更好,贵的药总比便宜的好。只要钱花到了,效果就是好的。这个理念一定是错的。
挂水或许能解决眼前的疾病,但不能解决体质问题。体质得不到增强,疾病不会从根本上加以解决。目前儿科反复呼吸道感染的滥用药情况是较为普遍的,有医院的因素,也有家长的因素。在这里建议家长,尽可能避免不必要的抗生素的使用。
 
   当然,除了以上的人为因素外,我们的外在环境也增加了孩子的发病率,如空气、水、食物,以及周围不安全的环境及目前畸态的教学体系,但以上问题的解决,非一朝一夕所能解决,尚待整个社会的努力。而孩子的反复感染已经迫在眉睫了。
 
温馨提示:改变一下观念,换回孩子的健康,这些并不是太难。养孩子之所以辛苦,是因为家长不会带。了解一些科普,就会多一些解决问题的手段。希望家长能通过一些科普来改善自身的护理水平,从护理角度出发,协助医生改善孩子体质状况。
 
作者简介
丛丽,中医儿科教授/主任中医师,浙江省中医院儿科主任。一直致力于反复感冒、咳嗽、哮喘等疾病的研究。擅长调理体质。致力于科普工作。
 
 
 
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